抜け毛や薄毛、育毛の極意は進行を食い止めることから!

抜け毛や薄毛、育毛の極意は進行を食い止めることから!

どうも、イクメンのタケオと申します。

 

 

髪の毛が、犬の生え変わりのように
抜け始めて、数年たってから
危機に気づいた、イクメンスロースターターです。
(ちょっと大げさですが笑)

 

なぜ危機感がなかった?

 

 

通常ハゲは遺伝的なものがほとんどの原因といわれてますよね?

 

 

私の場合もこれに当てはまりますね、はい。

 

 

父方の祖父も母方の祖父もハゲです、父は禿げていないのでいわゆる隔世遺伝というやつ・・・・

 

 

兄は完全なるハゲで、私はハゲとはいかないまでも、先が危ぶまれる状態でした。

 

 

AGAクリニックにも相談したことがあるんですが、ハゲは隔世遺伝が大半だが、遺伝的理由がなくてもなることは全然あるとのこと。

 

 

結局、誰がいつハゲるかは神のみぞ知るということでしょうね・・・・・

 

 

ハゲ予備軍、まずは予防が肝心

 

 

とにかくハゲを進行させないため、予防から初めることにしました。
それまであまりシャンプーの知識がなかったのですが、今回のことをきっかけに
勉強しました。

 

 

大手メーカーが販売しているシャンプーは、石油系の界面活性剤入りのものがほとんどって知ってましたか?
私も今まで市販のものを使ってました。

 

 

ハゲ予防にいいとされるスカルプシャンプー、これらは天然由来のアミノ酸のものがほとんどです。
スカルプってのは頭皮を意味する言葉です。

 

 

発毛を促す頭皮の条件

 

 

髪を綺麗に洗うという意味では、従来のシャンプーでもいいのでしょうが、私たちはげを気にする者にとっては、
頭皮の油を取り過ぎてしまう石油系のシャンプーは死活問題です。

 

 

髪の毛がよく育つには、適度な頭皮の皮脂も必要なんです。

 

 

なんだか植物にも似たところがありますけど、土の中から木が生えるように、髪の毛も頭皮の中から生えてきますよね?

 

 

どちらも栄養が必要です。

 

 

頭皮の脂を取り過ぎることは、栄養分を奪うことと同義語なんです。

 

 

頭皮に皮脂は欠かせません

 

 

抜け毛や薄毛の人って、皮脂で頭がギトギトだったりすると毛穴が詰まって毛が抜ける原因になるって思いがちですよね?

 

 

確かに、毛穴の詰まりは抜け毛の原因なんですが、だからといって皮脂を取り過ぎるのは実はNGなんです。

 

 

実は、皮脂を取り過ぎることによって皮脂の過剰分泌は起こります。
結果、頭ギトギトの出来上がりです。

 

 

だからスカルプシャンプーの様な皮脂を取り過ぎずに洗浄して頭皮の環境を整えてくれるシャンプーが必要なんです。

 

 

頭皮ケアに使われるスカルプシャンプーと一般的なシャンプーの違い

 

  スカルプシャンプー 大手メーカ石油系
洗浄力 洗浄力弱めで刺激も少ない 洗浄力重視で刺激的
頭皮の皮脂 皮脂を適度に取る 皮脂を取り過ぎる

 

 

発毛の環境条件にとって、市販のシャンプーや石鹸で皮脂を取り過ぎるのは皮脂の過剰分泌で逆に、毛穴が詰まる原因だったんですね。

 

 

毛穴が詰まると、頭皮は呼吸もできなくなり、雑菌も溜まってフケも多くなってきます。

 

 

ハゲ進行を食い止めて、発毛を促すには、スカルプシャンプーで頭皮ケアが欠かせないです。

 

 

頭皮環境が改善するとどうなる?

 

 

スカルプケアで頭皮の状態が良くなってくると、血の巡りが良くなりま、頭皮も柔らかくなってきて、皮脂も適度に分泌されて保護膜を作り始めます。

 

 

これでやっと、髪を作る毛母細胞も活性化して、木が生えるように、髪の毛が元気よく育つんです。

 

 

これが発毛のメカニズムです。

 

 

 

スカルプシャンプーがいいのはわかるけど何を基準に選べばいいの?

 

 

スカルプシャンプーに限らず、化粧品や石鹸の類、身体に直接触れるものは個人の好みや相性がありますよね?

 

 

当然シャンプーもそうで、手触りや香り使い心地が心配になるのは否めません。

 

 

まあ僕の場合でも3個ほど落ち着くまでに試してますし、一回で決めようとしてもなかなか無理があるんじゃないかな?
というのが正直なところですね。

 

 

3個ぐらい試せばいいものに出会えると思うんです。

 

 

中には合わないと全然効果を感じないで、フケや油ギトギトも治まらない物もあったほどですから・・・・

 

 

だから、私が試したもの、試してないけど友人が使っていいといってるものなどの中から、自分基準ですが
ランキングを作ってみました。

 

 

便宜上ランキングと言ってますが、比較してみてくれればいいと思います。
どれも信頼できる商品ですから、中には聞いたことがあるものもあると思います。
ご参考程度に見てみてください。

 

 

ハゲの進行に待ったをかける育毛シャンプーランキングはこちら


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